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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰椎前凸怎么矯正

2023-04-20 20:18

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01:17

語音內(nèi)容

腰椎前凸通常是指腰椎生理性曲度向前過于凸出，主要可以通過避免平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或長(zhǎng)時(shí)間處于坐位，避免經(jīng)常彎腰干活等，都可以一定程度矯正腰椎前凸。另外，還可以使用局部按摩、理療、熱敷等方法緩解，因?yàn)榫植繜岱?、理療等可以改善腰部肌肉的血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，按摩也可以緩解肌肉痙攣，從而使腰椎兩側(cè)的肌肉得到更好的平衡。
如果腰椎前凸過于明顯，同時(shí)引起疼痛，一定要去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，由骨科、脊柱外科醫(yī)生制定具體的治療方案。

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