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    怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

    2023-05-18 07:36

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    預(yù)防冠心病需要患者來(lái)通過(guò)綜合的措施,平時(shí)生活方式中要注意放松情緒,不要過(guò)度緊張。如果有血壓和血糖升高,一定要控制血壓、血糖。要注意監(jiān)測(cè)血脂和尿酸等指標(biāo),如果出現(xiàn)升高,也要注意對(duì)癥治療。生活中要注意清淡飲食為主,脂肪的攝入量一定要控制,這些都可能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的出現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致冠心病?;颊咭⒁鈬?yán)格的戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)進(jìn)一步加重冠狀動(dòng)脈的硬化,而飲酒要適量,如果能戒酒則更好,酒精的攝入增加會(huì)促發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。在平時(shí)生活中要注意,如果有條件的盡量多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以輔助的預(yù)防冠心病的發(fā)生。

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