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    頭痛吃什么好

    2023-06-19 03:10

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    頭痛是臨床上常見癥狀,以頭痛為主訴的病人很多,往往在神經(jīng)內(nèi)科就診。很可能是神經(jīng)性頭疼,功能性的病變,是情緒性的疾病引起的頭疼??赡苁瞧髻|性疾病,如腫瘤、炎癥、腦血管病等造成的頭痛。以頭痛為主訴看門診、急診的病人,往往占神經(jīng)內(nèi)科總病人數(shù)的1/3以上。頭疼的原因很多,有功能、器質性的,籠統(tǒng)的說吃什么飲食能控制頭疼太難。日常生活當中,如果有功能性的神經(jīng)性頭疼,就應該少吃刺激性的食物,如咖啡、濃茶、酒精等等。過度的興奮可能就會出現(xiàn)頭疼,食物中含有興奮的化學成分的盡量少吃或不吃。器質性頭疼的病人,比方有腫瘤,就應該吃的食物當中避免刺激腫瘤。這些食品加強營養(yǎng)的同時,還注意不要讓瘤細胞長得太快。如果有腦血管病的頭疼,應該注意治療腦血管病同時注意不要吃那高熱量、高脂肪的食物。日常生活適宜淡飯、粗茶為主,吃五谷雜糧,適量的青菜、水果等。所以日常生活如果注意,就會在防止頭疼的發(fā)作方面起到相應很輕微的作用,但是不是主要的作用。

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