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    經(jīng)常頭痛吃什么食物好

    2023-03-30 19:51

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    目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為還沒有什么食物可以有效緩解或治療頭痛,但頭痛患者不建議食用腌制品、味精、濃茶、咖啡、含酒精食物或飲料等。引起頭痛病因比較復(fù)雜,常見誘因及疾病有偏頭痛、神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、緊張性頭痛、發(fā)熱、顱內(nèi)壓增高、顱內(nèi)占位、青光眼、鼻竇炎、高血壓、頸椎病熬夜等。當(dāng)出現(xiàn)頭痛癥狀較重或持續(xù)不緩解時,需要及時就診神經(jīng)內(nèi)科,進行相關(guān)檢查,確定引起頭痛的病因,如測量血壓、體溫排除高血壓或發(fā)熱的可能,還可結(jié)合臨床其他癥狀選擇性進行血常規(guī)、腦脊液生化、腦脊液壓力測定、頭顱CT或頭顱核磁共振、眼壓測定、鼻竇X片等相關(guān)檢查,明確病因后再因病施藥。建議生活中清淡飲食,避免長時間伏案工作,規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)加強室外體育鍛煉。

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