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    男人一次多久算正常的

    2023-04-03 09:10

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間稱(chēng)之為射精潛伏期,大部分健康男性為2-6分鐘,但最新早泄的研究標(biāo)準(zhǔn)為男女雙方在同房的時(shí)間中,50%的情況下都不滿(mǎn)意就可以按照早泄來(lái)治療。
    早泄指的是從陰莖勃起進(jìn)入女性身體到射精為止時(shí)間過(guò)短,如果時(shí)間不足2分鐘就是早泄。不同的夫妻、人群的性生活時(shí)間是不一樣的,也有個(gè)體性差異,只要性生活的時(shí)間大約2分鐘以上就是正常的情況。
    建議男性應(yīng)注意避免過(guò)度縱欲,節(jié)制房事,平時(shí)注意鍛煉身體以提高身體抵抗力。還應(yīng)注意保持規(guī)律的生活作息,避免熬夜,飲食上應(yīng)多吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,如韭菜、枸杞等。

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