懷孕期間出現(xiàn)小腿抽筋，是日常生活中比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。經(jīng)常發(fā)生在夜晚，而且容易把人痛醒。懷孕期間出現(xiàn)小腿部位抽筋，一般由于以下的原因：
第一種缺鈣，懷孕期間，由于胎兒日漸增大，營(yíng)養(yǎng)需求也比較大，如果孕婦攝入的鈣物質(zhì)比較少，就會(huì)導(dǎo)致缺鈣，繼而導(dǎo)致小腿部位抽筋，最好及時(shí)多補(bǔ)充鈣劑，幫助寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
第二種睡眠姿勢(shì)，由于夜晚睡眠不正確或者小腿部位長(zhǎng)時(shí)間被壓迫，使得腿部肌肉一直處于缺氧狀態(tài)，繼而發(fā)生小腿抽筋。
第三種勞累過(guò)度，由于懷孕以后，胎兒日漸增大，導(dǎo)致小腿部肌肉一直處于疲勞或者過(guò)度緊張狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋。
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