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    保護(hù)腎臟的方法有哪些

    2023-02-10 07:05

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    有效保護(hù)腎臟的基本方法是戒煙、戒酒、規(guī)律生活和起居習(xí)慣等,身體健康的人群只要做到戒煙、戒酒、早睡、早起、不濫服藥物,并堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,就可以很好的保護(hù)腎臟。如果存在高血壓、高血脂、高血糖等基礎(chǔ)性疾病,有效控制三高在正常水平,按時(shí)、規(guī)律、按醫(yī)囑服藥是保護(hù)腎臟的重要條件。
    如果腎臟本身有原發(fā)病灶存在,在日常飲食上要避免高分子蛋白質(zhì)的攝入,比如植物蛋白豆腐、豆?jié){之類的,高分子的植物蛋白會(huì)對(duì)腎臟造成一定的損害。同時(shí),因?yàn)槠渌膊》盟幬飼r(shí),也要避免對(duì)腎臟方面有損害的藥物的服用,具體可在診療時(shí)咨詢主治醫(yī)生。定期進(jìn)行體檢也是保護(hù)腎臟健康的有效方法,可以對(duì)腎臟方面疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療,促進(jìn)病情早日康復(fù)。

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