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張英澤
副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院

內(nèi)分泌科

紅棗龍眼枸杞煮雞蛋的功效

2023-02-16 14:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

紅棗、龍眼、枸杞煮雞蛋能夠滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體的免疫力，還有美容養(yǎng)顏的作用。桂圓不僅可以抗衰老、補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)心，還可以增強(qiáng)人體的免疫力，所以失眠健忘、氣血不足、心脾兩虛的人群都可以食用。紅棗也有養(yǎng)血安神、美白祛斑的作用，適合于心脾兩虛、氣血虛弱，甚至貧血、面色蒼白，以及脾胃虛寒、消化不良、大便不成形、不思飲食等患者。枸杞有滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺、抗衰老的作用。雞蛋含有多種蛋白質(zhì)，對(duì)人體也有補(bǔ)虛、潤(rùn)肺、美容的作用。所以紅棗、龍眼、枸杞煮雞蛋適合于氣血不足、脾胃虛弱的人。

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