寶寶吃雞蛋在早、中、晚都可以的，寶寶吃雞蛋一天中最佳的時(shí)間不是固定的，可根據(jù)寶寶的情況來確定。
不同年齡階段的寶寶對(duì)雞蛋的使用量和使用次數(shù)都有差距，要看是多大的孩子，如果是6個(gè)月以上，開始逐漸增加輔食，先從不容易過敏的，像菜泥、水果泥開始。7-9個(gè)月之后可以試著開始逐漸增加蛋黃，蛋黃不過敏的情況下，到10-12個(gè)月左右可以增加到整個(gè)雞蛋。一般孩子在不同年齡段所增加的輔食次數(shù)不一樣，7-9個(gè)月開始增加一次蛋黃的時(shí)候，一天之中吃一次輔食就可以了。10-12個(gè)月開始可以增加一些碎食物，雞蛋的量可以稍微增加一點(diǎn)，一天之內(nèi)可以吃1-2次都允許。
無論是早晨還是中午或是晚上，在7-9個(gè)月的時(shí)候通常是一天一次輔食，到了10-12個(gè)月，一天可以有兩次輔食。當(dāng)然，雞蛋可以在中餐，也可以是早餐或者晚餐。
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