按中國(guó)人的生活習(xí)慣早晨吃雞蛋比較好，但建議孕期最好吃煮雞蛋，因煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)最豐富、最新鮮，而有些人也不適合吃雞蛋，需要具體情況具體分析。
早晨吃雞蛋是中國(guó)人的早餐習(xí)慣，談不上最佳時(shí)間，如果實(shí)在吃不進(jìn)去或不想吃，可以不吃，因?yàn)槭澄锒际强梢蕴娲?，可以進(jìn)食豆腐、豆?jié){或牛奶替代。雞蛋的蛋白是純蛋白，雞蛋吃得太多容易消化不良、吸收不了，適量食用即可。孕期機(jī)體可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、惡心、嘔吐、食欲下降、乏力等情況，屬于正常的生理現(xiàn)象，患者要避免過(guò)度緊張，可以保證充分的休息，避免過(guò)度勞累，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
膽囊結(jié)石伴有急性膽囊炎的患者，盡量少食雞蛋，進(jìn)食過(guò)多容易引起膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排泄，幫助消化蛋黃內(nèi)的軟磷脂。膽囊收縮容易誘發(fā)結(jié)石嵌頓入膽囊頸，而引起劇烈的膽絞痛。腸梗阻的患者不能吃雞蛋，因?yàn)榧S石或腫瘤性病變堵塞腸道，引起患者腹痛、腹脹、肛門停止排氣、排便等表現(xiàn)。若患者進(jìn)食雞蛋會(huì)造成胃液、腸液大量分泌，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于患者病情早日恢復(fù)。顧不是所有人都可以正常進(jìn)食雞蛋，具體情況還需因人而異。
