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    月子吃紅糖雞蛋最佳時(shí)間
    
            
    
                2023-06-29 13:02
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    做月子期間可以吃紅糖雞蛋，紅糖有促進(jìn)排惡露的作用，雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪等有效物質(zhì)。
    但是做月子期間，分為順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)兩類，要求不同。順產(chǎn)之后隨時(shí)都可以吃紅糖雞蛋，一般影響不大。但是剖宮產(chǎn)以后，在排氣之前一般不能進(jìn)食或者只能吃小米粥之類的流食，是不能吃紅糖雞蛋的。
    一般剖宮產(chǎn)之后，12-24小時(shí)以后排氣，當(dāng)然也有的女性排氣更晚，只有排氣之后才可以進(jìn)普通飲食，但這時(shí)也不建議過早吃紅糖雞蛋，尤其雞蛋清不容易消化，最好等胃腸完全恢復(fù)了，剖宮產(chǎn)術(shù)后一周左右再吃紅糖雞蛋。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    月子發(fā)汗的最佳時(shí)間
    
                                
    　　坐月子期間發(fā)汗的最佳時(shí)間一般是在產(chǎn)后的30天左右。女性在生產(chǎn)后的最初1周內(nèi)，由于體內(nèi)過多的水分需要排出，身體的基礎(chǔ)代謝比較旺盛，自身出汗的機(jī)會(huì)較多，這種情況下再次發(fā)汗，很...
    
                                
    

                                    
    
                                        梁旭東│北京大學(xué)人民醫(yī)院
                                    
    
                                    
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    月子里吃燕窩最佳時(shí)間
    
                                
    　　月子期間進(jìn)食燕窩并沒有嚴(yán)格的最佳時(shí)間。正常情況下，如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)，能夠進(jìn)食時(shí)就可以適量進(jìn)食燕窩。如果是剖腹產(chǎn)，則建議可以在排氣之后再食用燕窩。燕窩中含有豐富的唾液酸，具有...
    
                                
    

                                    
    
                                        劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/02/23
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    出月子洗澡最佳時(shí)間
    
                                
    　　正常來說，出月子后沒有最佳的洗澡時(shí)間，具體需根據(jù)自身恢復(fù)情況來決定。產(chǎn)后身體較虛弱，需要一段時(shí)間的恢復(fù)。如果為順產(chǎn)，若有側(cè)切刀口或者是會(huì)陰撕裂的情況，需等到傷口愈合恢復(fù)后...
    
                                
    

                                    
    
                                        張毅│北京醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/06/02
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    月經(jīng)喝姜汁紅糖的最佳時(shí)間
    
                                
    　　姜汁紅糖水具有暖宮補(bǔ)血的功效，月經(jīng)期喝姜汁紅糖水的最佳時(shí)間因人而異，可以上午服用，也可以痛經(jīng)的時(shí)候服用，改善癥狀。月經(jīng)期女性的抵抗力比較低，紅糖姜水具有活血化瘀、解表散寒...
    
                                
    

                                    
    
                                        劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/01/20
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