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    剖宮產(chǎn)后坐月子需要注意什么

    2023-06-27 22:05

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    對于剖宮產(chǎn)后坐月子的注意事項,首先就是一定要保持心情愉快,要盡量放松,避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。飲食方面要進食高蛋白的食物,避免進食煙熏燒烤類的食物,還要戒煙、戒酒。
    在坐月子期間一定要勤下地活動,不要長期臥床,因為長期臥床可能會導致腸粘連、腸梗阻、下肢靜脈血栓等的發(fā)生。
    在坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生,在剖宮產(chǎn)切口愈合良好之后則可以洗澡、洗頭,但是洗澡、洗頭的時候要注意保暖。在坐月子期間要注意盆底功能的恢復,可以每天進行凱格爾運動,進行鍛煉。

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