肩周炎主要是由炎癥引起，所以想要治好肩周炎，首先要消炎，肩周炎往往表現(xiàn)為明顯的粘連、活動(dòng)受限，所以要松解粘連。消炎一般有口服藥物和外用藥物，口服藥物包括布洛芬、扶他林等，外用藥物可以用膏藥，還有扶他林乳膠劑等都可以。
消炎的還可以用一些物理療法，比如紅外線、磁療、中頻都可以，消炎也可以用中醫(yī)的辦法，比如拔火罐，還有針刺、艾灸等。要松解粘連，需要進(jìn)行鍛煉，鍛煉是最主要的治療方法，由于活動(dòng)受限，鍛煉實(shí)際上也很痛苦，為了擴(kuò)大活動(dòng)范圍，也可以通過(guò)針灸，甚至針刀進(jìn)行局部止痛，然后可以擴(kuò)大活動(dòng)范圍，配合每天的鍛煉，效果會(huì)更加理想，所以治好肩周炎實(shí)際上主要包含了局部的消炎止痛和每天進(jìn)行的鍛煉。
