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    鼠標(biāo)手怎么緩解

    2023-01-31 00:55

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    經(jīng)常使用鼠標(biāo)容易引起手部的三個問題:
    第一個,手指反復(fù)的屈伸活動,出現(xiàn)了屈指肌腱的狹窄性腱鞘炎。一般的指根部有明顯的壓痛點(diǎn),可以進(jìn)行封閉注射抗炎的藥物,比如復(fù)方倍他米松進(jìn)行消炎治療,炎癥消退之后減少手指活動量一般可以緩解。
    第二個,常見的疾病是手腕部的神經(jīng)受到壓迫,稱為腕管綜合征。會引起手指的麻木,經(jīng)常累及范圍是拇指、食指、中指,甩手時候可以減輕,是神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的。應(yīng)該減少活動量,口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。如果麻木感非常重,影響睡覺和使用時,還應(yīng)該進(jìn)行肌電圖檢查,確定神經(jīng)在手腕部壓迫的程度,壓迫嚴(yán)重的應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)進(jìn)行神經(jīng)減壓,治療效果才好。
    第三個,常見原因是手腕背側(cè)的伸指肌腱,在鞘管處的摩擦,或者是與掌骨基底骨折的摩擦引起的疼痛,屬于炎癥反應(yīng),也應(yīng)該減少手指的活動量,局部可以涂抹扶他林軟膏逐漸緩解。

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