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    膠原蛋白片什么時候吃吸收最好

    2023-09-17 23:46

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    如果口服膠原蛋白片沒有胃腸道刺激的癥狀,在睡前和第二天早晨空腹的時候吃可以最大的吸收。
    口服膠原蛋白片達到最好的吸收,除了選擇服用時間,最重要的還要選擇高技術、高科技含量的口服膠原蛋白片。皮膚主要由膠原蛋白、彈性蛋白交織在一起,形成致密的網(wǎng)狀結構組成。年輕的時候膠原蛋白、彈性蛋白含量豐富,所以皮膚有彈性、有光澤。當人老化的時候,皮膚的膠原蛋白、彈性蛋白含量下降,結構塌陷,所以皮膚的彈性也隨之減弱。口服膠原蛋白片可以補充皮膚的膠原蛋白,延緩皮膚老化。通常高科技的膠原蛋白片里面都含有生物酶,這些生物酶可以使膠原蛋白充分分解為氨基酸和低分子多肽,分解以后的低分子多肽或氨基酸才能充分被人體吸收,從而運送到皮膚。
    注意膠原蛋白片適宜的人群是有膚質(zhì)粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性,欲滋養(yǎng)肌膚、預防肌膚皺紋,使肌膚維持光滑、有彈力的人群。

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