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    消化不良一直在放屁怎么辦

    2023-10-30 05:51

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    患者消化不良時(shí),排氣過多是一種比較常見的表現(xiàn)。排氣過多與功能、胃腸功能紊亂有一定的關(guān)系,多數(shù)與益生菌定植異常有一定的關(guān)系。臨床上可以采用藥物和調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行緩解,具體分析如下:
    1、藥物治療:可以服用促消化的藥物進(jìn)行治療,一定要多補(bǔ)充一些益生菌,能夠調(diào)整腸道菌群失調(diào)引起的消化不良。
    2、按摩肚子:這是比較好的方法,可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)消化。
    3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):要多吃一些粗纖維含量比較高的食物,能夠避免食物堆積在體內(nèi)引起消化不良,促進(jìn)大便排出。吃飯時(shí)要注意清淡飲食,不要多吃,同時(shí)要少吃油膩和油炸的食物。
    4、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng):生活中要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng),通過多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,促進(jìn)氣體排出。

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