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    尿酸高能吃海鮮嗎

    2023-07-01 04:56

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    尿酸高的人可以吃的海鮮是海參和海蜇皮。海參和海蜇皮屬于低嘌呤的食物,所謂低嘌呤的食物,指每100g食物中嘌呤的含量低于25mg,而100g海參中嘌呤的含量為4.2mg左右,100g海蜇皮中嘌呤的含量為9.3mg左右,因此都屬于低嘌呤的食物,所以,尿酸高的人是可以吃的。但是,其他的海鮮比如淡水魚、海水魚、螃蟹、大蝦、扇貝、蛤蜊等,屬于高嘌呤的食物,尿酸高的人是不能吃的。

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