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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

足底筋膜炎怎么根治

2023-08-17 22:09

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足底筋膜炎是運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致足底筋膜肌腱、慢性勞損引起的無菌性炎癥，多見于長期穿高跟鞋、長期徒步旅行、體重超重的患者。根治足底筋膜炎要避免誘發(fā)因素，選擇寬松、舒適的鞋子，注意休息，減輕足底的負(fù)重，必要時(shí)可以選擇足弓矯形鞋墊，配合針對性物理治療，比如針灸、熱水泡腳、紅外線照射、電療等，促進(jìn)足底的血液循環(huán)，有利于炎癥物質(zhì)的吸收。
急性發(fā)作期，疼痛比較明顯的可以口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉，也可以口服活血化瘀的藥物，比如獨(dú)一味膠囊，如果疼痛不能有效緩解，可以采用局部封閉注射。

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