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    手臂肌肉拉傷幾天能好

    2023-09-08 23:25

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    手臂肌肉拉傷通常是由于用力不當(dāng)或者運動損傷造成,其恢復(fù)時間與拉傷的嚴(yán)重程度有關(guān),要進行具體分析。
    網(wǎng)球肘便屬于手臂肌肉拉傷,打球或者日常生活中手臂的運動較為僵硬,或者在擊球的時候動作不當(dāng),導(dǎo)致肌肉軟組織損傷。在受傷之后通過熱敷、理療以及應(yīng)用活血化瘀類的藥物,大多可以在受傷之后的2-4周左右緩慢緩解。如果肌肉拉傷較為輕微,經(jīng)過簡單的處理大多數(shù)在一周左右恢復(fù)。肌肉拉傷本身并不會對患者產(chǎn)生實質(zhì)的影響,隨著拉傷的恢復(fù)患者局部的運動功能也可以完全恢復(fù)。當(dāng)然在受傷之后也落下了所謂的病根,天氣變冷或者運動的時候再次出現(xiàn)運動損傷,局部疼痛可以再次出現(xiàn)。
    建議患者進行按摩、熱敷,休息靜養(yǎng)兩周即可緩解,要避免劇烈活動,減少用力,避免受涼,避免受傷部位活動,可以采取局部冷敷、制動以及口服活血通絡(luò)、止痛的藥物,以緩解不適。

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    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/12/30 閱讀(3786)

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