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    吃什么食物可以止瀉

    2023-07-29 00:33

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    吃焦米糊、煮蘋果、石榴等可以幫助止瀉。將小米炒熟到發(fā)黃之后,然后再加入一些水帶鍋中煮成糊狀喝下去,就能夠幫助改善腹瀉癥狀。焦米糊本身具有祛毒止瀉的功效,對胃不會造成刺激,并且進入腸道之中還能夠吸附腸道中的腐敗物質(zhì),對腸道蠕動功能有抑制作用,因此能夠達到止瀉作用。
    將蘋果洗凈之后切開,連蘋果皮一起煮成蘋果水喝下去,這樣的蘋果不僅營養(yǎng)豐富,同時蘋果中的果膠還能夠保護腸胃黏膜,吸收腸道中的水分從而達到止瀉的目的。石榴是一種常見的水果,其中含有生物堿、熊果酸等成分,這些成分具有收斂作用,因此能夠緩解腹瀉,并且對于痢疾桿菌感染,也具有治療的作用。

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