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徐東
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

干部病房

治療心悸的最佳方法有哪些

2023-08-22 02:13

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語(yǔ)音內(nèi)容

心悸主要是氣血不足、心神失常所致，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充氣血、養(yǎng)心安神。需要注意情緒的保持，保持心情的舒暢和居住環(huán)境的安靜，不可過(guò)分嘈雜，需要注意休息。不抽煙、不喝酒，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，生活需要有規(guī)律，注意防寒保暖，避免過(guò)度勞累，但需要注意適當(dāng)?shù)腻憻?，如太極拳、慢跑等。需要有健康的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜、水果。在飯菜上需要少鹽、少脂，飯菜應(yīng)該清淡且容易消化，忌食辛辣、油膩的食物?？梢栽谒盁崴菽_，喝熱牛奶，在戶外呼吸新鮮空氣。如果比較嚴(yán)重，建議中醫(yī)的針灸，可以刺激疏通人體的經(jīng)絡(luò)、經(jīng)脈，同時(shí)使用中醫(yī)調(diào)理，達(dá)到調(diào)理心氣、安神定悸的作用。

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更年期心悸的治療方法

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張寧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/10/23 收聽(tīng)(95086)

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