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    怎么預(yù)防血管硬化堵塞

    2023-07-30 10:55

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    預(yù)防血管硬化及堵塞,主要通過(guò)去除引起動(dòng)脈硬化的誘因,包括高血壓、高血脂、吸煙以及糖尿病引起的脂類物質(zhì)代謝異常。并且需要健康飲食,建議參照地中海飲食,并計(jì)算熱量,及積極的體育鍛煉,都能幫助預(yù)防血管的硬化。
    而如果存在高血脂、高血壓等情況,不能為正常的飲食和體育鍛煉所控制時(shí),則應(yīng)盡早地使用藥物,來(lái)預(yù)防血脂血壓對(duì)于血管壁的損傷,以避免血管逐漸出現(xiàn)硬化,以免影響身體健康。

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