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王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

肩頸背痛是怎么引起的

2023-08-24 18:48

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語音內(nèi)容

肩頸背痛有以下可能：1、長時間保持一個姿勢或者低頭伏案工作，引起的肩頸背痛屬于正常的現(xiàn)象，是由于肩頸部肌肉長時間處于牽拉狀態(tài)導(dǎo)致。患者可以對局部進(jìn)行熱敷或者按摩減輕疼痛，在長時間保持一個姿勢，兩小時后要盡量變換姿勢。2、當(dāng)睡眠姿勢不正確時，或者喜歡用較高的枕頭，也會出現(xiàn)肩頸背痛的現(xiàn)象，可以適當(dāng)調(diào)整枕頭的高度。3、當(dāng)肩頸背部受涼或長時間處于潮濕的狀態(tài)時，會出現(xiàn)寒氣淤積過多的現(xiàn)象，患者可以對局部進(jìn)行熱敷或者按摩。4、當(dāng)肩頸背部持續(xù)疼痛并且不能得到緩解時，要考慮是否是由于肩頸部的疾病引發(fā)，比如肩關(guān)節(jié)炎、頸椎病等，需要盡早去醫(yī)院進(jìn)行診斷。

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