二十多歲的年輕人走路走，多了出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，可見于兩種情況：
1、由于運動量過多，超過膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷能力，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的損傷和勞損，膝關(guān)節(jié)不能及時的修復(fù)和恢復(fù)，從而產(chǎn)生疼痛的癥狀。
這種情況屬于一個正常的反應(yīng)，只是超負(fù)荷運動造成的，一般經(jīng)過休息以后就可以緩解，如果癥狀不頻繁發(fā)作，只需要注意運動量就可以。
2、也存在患者有基礎(chǔ)疾患，比如風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎、滑膜炎或者在既往工作運動當(dāng)中造成陳舊損傷，比如韌帶的斷裂、撕裂，造成膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，還有半月板損傷。
造成膝關(guān)節(jié)功能下降的情況，在走路一段時間或者走路稍微多一點就出現(xiàn)疼痛的癥狀。
建議患者應(yīng)該要進(jìn)行休息、觀察，可以適度的外用活血化瘀、跌打損傷的藥物。如果短期之內(nèi)疼痛癥狀就消失，在以后注意運動量的時候癥狀不復(fù)發(fā)，一般沒有特別大的問題。
如果出現(xiàn)癥狀的頻繁發(fā)作，稍微走多一點就出現(xiàn)疼痛，一定要上醫(yī)院進(jìn)行就診。
