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    預(yù)防腦溢血的方法

    2023-03-31 04:10

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    預(yù)防腦溢血的方法,應(yīng)該控制引起相關(guān)腦溢血的危險(xiǎn)因素,臨床上常引起腦溢血的危險(xiǎn)因素有高血壓、糖尿病等。因此患者應(yīng)該控制其相關(guān)危險(xiǎn)因素,比如患者不要使血壓忽高忽低,血糖控制在正常范圍。還有按時(shí)服用相關(guān)的藥物,使血糖、血壓控制在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)。患者應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,比如不要吸煙、飲酒。患者也應(yīng)該保持良好的心情,不要讓自己的情緒容易變化。患者應(yīng)該在適當(dāng)?shù)姆秶枰韵喈?dāng)?shù)腻憻捝眢w,但是患者應(yīng)該避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)及過度的運(yùn)動(dòng)?;颊唢嬍撤矫鎽?yīng)該盡量清淡些,多吃蔬菜、水果等。以上都是預(yù)防腦溢血的方法。

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