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    葉酸是飯前吃還是飯后吃

    2023-05-16 22:00

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    葉酸建議吃飯的同時(shí)吃最好,準(zhǔn)備懷孕的女性,一般醫(yī)生會(huì)建議孕前三個(gè)月要吃葉酸的。有的女性吃的叫愛樂(lè)維的維生素,藥里含有葉酸,同時(shí)含有多種維生素,包括脂溶性的維生素。
    吃維生素為了降低對(duì)胃腸道的刺激,盡可能的讓機(jī)體吸收的快,建議隨吃飯的時(shí)候同時(shí)把藥吃下去,可以是早餐的時(shí)候吃,可以是晚餐的時(shí)候吃,一天一次就可以了。便于身體里吃上維生素,沒有任何副作用。

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