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郭瑩
副主任醫(yī)師

錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

成人發(fā)熱時(shí)能吃雞蛋嗎

2023-02-13 06:12

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　成人發(fā)熱時(shí)可以吃雞蛋，因?yàn)榘l(fā)熱時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、出汗較多、食欲減退，會(huì)消耗大量能量。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，正好可以補(bǔ)充發(fā)熱時(shí)消耗的能量，具有良好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)作用。　　但是一定要注意烹飪雞蛋的方法要清淡，因?yàn)榘l(fā)熱時(shí)容易出現(xiàn)消化道癥狀，患者可能出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。如果吃太油膩的食物會(huì)導(dǎo)致上述癥狀加重，所以盡量要清淡飲食。比如可以煮雞蛋或者做雞蛋糕，都有利于消化、吸收，而且不會(huì)加重發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)的消化道癥狀。

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