夏季出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，可以吃的水果比較的，首先可以吃西瓜，西瓜的水分含量是特別高的，多喝水可以幫助稀釋痰液，緩解呼吸系統(tǒng)感染，也可以緩解咳嗽的癥狀。
而且西瓜含有豐富的維生素C，可以幫助人體增強(qiáng)抵抗力，抵御外來感冒病毒、細(xì)菌，從而促進(jìn)咳嗽康復(fù)，而且西瓜具有清熱解毒作用，幫助消炎。
梨的水分含量也比較高，而且具有清熱解毒、止咳、潤肺、化痰的功效，尤其適合咳嗽，煮冰糖雪梨水、川貝冰糖雪梨水可以有效緩解夏季咳嗽。此外，還可以吃柚子，柚子具有明顯的去火作用，幫助降低感染，可以生吃柚子、煮柚子蜂蜜水。
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