国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    經(jīng)期應(yīng)該注意的事項

    2023-06-08 15:42

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 經(jīng)期應(yīng)該注意的事項
    01:19

    語音內(nèi)容

    月經(jīng)期間由于這個時候抵抗力比較差,體質(zhì)也比較弱,從各個方面都要注意。例如飲食,禁止吃辛辣氣、生冷的食物,以免引起腸道功能混亂,也可以造成月經(jīng)變少,所以一定要禁止吃這些食物,可以多吃蔬菜和水果,熱的食物可以緩解痛經(jīng),保證月經(jīng)周期正常。一定要注意個人衛(wèi)生,包括外陰衛(wèi)生,每天都要清洗外陰,因為在來月經(jīng)的時候經(jīng)血會污染外陰,沒有及時的清洗,反而會引起陰道炎的情況發(fā)生。衛(wèi)生巾建議每間隔4小時就要更換一次,以免長時間的使用會導(dǎo)致交叉性感染發(fā)生。月經(jīng)期間禁止同房,以免引起輸卵管炎,甚至子宮內(nèi)膜炎。月經(jīng)期間注意個人保暖,以免受涼會引起感冒。

    分享:

    80

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved