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    大棗干泡水的功效

    2023-06-14 20:28

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    大棗是藥食兩用的食材,日常生活中特別常見,主要具有益氣、養(yǎng)血、健脾、開胃的作用,同時還具有調(diào)和藥性、安神等作用。大棗中含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)。其中的鐵含量非常高,對缺鐵性貧血具有很好的治療效果。大棗干泡水口服可以治療氣血不足或者脾胃氣虛等引起的倦怠、乏力、食少、便溏、腹瀉、心悸、心慌、失眠、多夢等情況。此外,大棗干泡水喝對孕婦有很好的作用,主要可以預(yù)防懷孕后出現(xiàn)的貧血,而且非常健康、沒有副作用。

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