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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

陳皮菊花大棗泡水喝的功效

2023-02-11 07:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

陳皮、菊花、大棗泡水喝有著一定的鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于心神不寧、心煩意亂、心慌氣短、失眠多夢(mèng)的人，如果適當(dāng)喝些陳皮菊花大棗水能夠有著很好的鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)睡眠的功效。陳皮、菊花、大棗泡水喝還有著一定疏風(fēng)清熱的功效，對(duì)于外感風(fēng)熱所導(dǎo)致的頭痛、咽喉腫痛、眼睛紅腫，如果適當(dāng)喝些陳皮菊花大棗水，能夠很好的疏風(fēng)清熱，而緩解上述癥狀。陳皮、菊花、大棗泡水喝，還有著一定的促進(jìn)消化液的分泌和胃腸道蠕動(dòng)的作用，進(jìn)而發(fā)揮出促進(jìn)消化功能提高的功效。

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