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劉薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

感冒可以吃新鮮龍眼嗎

2023-05-24 07:48

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語音內(nèi)容

感冒的時候盡量不要吃龍眼，因為龍眼的性能和荔枝差不多，是甘溫的。雖然沒有荔枝容易上火，但是也是溫性的。在感冒的時候，吃溫性的東西，容易讓感冒有熱癥，導(dǎo)致病勢發(fā)展的就更快。
而且龍眼比較甜，吃完以后會產(chǎn)生缺水口渴的感覺，在感冒的時候本來就是缺水的狀態(tài)，需要大量的水分來幫助感冒的痊愈，幫助發(fā)汗、幫助往下排除毒素。但是要吃過甜的水果或者偏溫性的水果，會感覺水分不足，出現(xiàn)口渴。
龍眼也是挺好的，可以當(dāng)中藥用的果品。干燥的龍眼，就是中藥里面常用的龍眼肉，就是桂圓肉，本身是養(yǎng)血、健脾、補心的，有很好安神的作用，但是不要在感冒的時候用。

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