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    胃不好喝酸奶可以嗎

    2023-05-10 15:18

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    胃不好喝酸奶可以,但是不可以過量,酸奶是半流質(zhì)的發(fā)酵乳制品,酸奶當(dāng)中含有對人體有益的菌,可以促進(jìn)消化、吸收。特別是腸道內(nèi)菌群失調(diào)的患者適當(dāng)喝酸奶,補(bǔ)充腸道內(nèi)的有益菌、抑制有害細(xì)菌繁殖,從而維持腸道的正常功能,緩解腹脹、嘔吐等不適。胃不好的患者吸收能力較差,酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)、豐富的鈣質(zhì),而且較容易消化、吸收,可以為人體提供營養(yǎng)物質(zhì),防止缺鈣引起骨質(zhì)疏松。但是喝酸奶也是有一定的禁忌的,胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者不適合喝酸奶,因?yàn)樗崮讨械奶欠輹D(zhuǎn)化胃酸刺激胃黏膜潰瘍面。喝酸奶不要喝冰凍的,以免刺激胃造成不適。

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