肩袖損傷是由于在上舉肩關(guān)節(jié)的過程當(dāng)中，大結(jié)節(jié)與肩峰的一些組織發(fā)生了反復(fù)的撞擊、損傷，造成了肩袖的部分撕裂或者斷裂。肩袖組織是人體岡上肌、岡下肌、小圓肌以及肩胛下肌的肌腱在大結(jié)節(jié)、小結(jié)節(jié)的止點(diǎn)，它能夠起到外展肩關(guān)節(jié)的始動(dòng)作用。這個(gè)肌腱非常容易缺血，當(dāng)在外展肩關(guān)節(jié)的時(shí)候，如果有部分的增生就可能產(chǎn)生骨骼之間的摩擦和撞擊，容易產(chǎn)生肩袖的撕裂。
肩袖損傷很大部分程度上是由一些運(yùn)動(dòng)員反復(fù)的上舉肩關(guān)節(jié)造成運(yùn)動(dòng)損傷，所以對(duì)于平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)有肩峰下關(guān)節(jié)撞擊征，或者過多頻繁的上舉肩關(guān)節(jié)的動(dòng)作，尤其是過頂運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意動(dòng)作要緩慢一些，避免肩袖的進(jìn)一步撕裂，避免造成肩袖的斷裂。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
