手機(jī)看久了頭疼，跟看手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)有關(guān)系，因?yàn)榭词謾C(jī)本身需要長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，并且時(shí)間久了還會(huì)引起眼睛的疲勞，這些因素綜合起來(lái)都會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，進(jìn)而引起頭疼。所以平時(shí)一定不要有長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)的習(xí)慣，一般建議持續(xù)性地看手機(jī)，不要超過半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該讓眼睛休息一下，可以看看遠(yuǎn)方，或者是喝點(diǎn)綠茶等，喝點(diǎn)枸杞菊花茶都是對(duì)眼睛有好處。
平時(shí)沒事不要晚上熬夜，躺著長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，這對(duì)眼睛特別不好，進(jìn)而也會(huì)引發(fā)頭疼。
