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李洪蓮
主任醫(yī)師

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看手機(jī)頭疼怎么回事

2023-05-26 14:39

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 看手機(jī)頭疼怎么回事

01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

看手機(jī)出現(xiàn)頭痛考慮有三個(gè)方面的原因，1、手機(jī)對(duì)人體有輻射；2、患者看手機(jī)的過程中眼睛過度疲勞，眼肌疲勞會(huì)引起頭痛癥狀發(fā)生；3、患者在看手機(jī)的時(shí)候頭頸部姿勢(shì)固定，頸部肌肉過度緊張出現(xiàn)頸源性頭痛癥狀。建議患者看手機(jī)的時(shí)間不易過長(zhǎng)，看手機(jī)一段時(shí)間之后要放松眼部肌肉可以向遠(yuǎn)處進(jìn)行眺望，同時(shí)還需要活動(dòng)頸部避免頸部肌肉過度緊張，這樣就可以避免看手機(jī)頭痛癥狀發(fā)生。

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看手機(jī)過多后出現(xiàn)頭疼，應(yīng)該放下手機(jī)到大自然環(huán)境中，讓腦子徹底休息，引起看手機(jī)頭疼的常見原因如下：

1、用眼過度：眼睛看手機(jī)時(shí)，尤其是跳動(dòng)的畫面或者字節(jié)會(huì)出現(xiàn)眼...

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看手機(jī)頭疼是因?yàn)檠劬Ｗ⒂谑謾C(jī)以后導(dǎo)致的，頭頸部彎曲，經(jīng)常低頭，所以頸部肌肉都很緊張，部分神經(jīng)受到刺激，特別在這個(gè)過程中交感神經(jīng)會(huì)受到影響而產(chǎn)生疼痛，眼睛會(huì)模糊、頭不清醒，覺得...

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手機(jī)看久了頭疼怎么回事

"手機(jī)看久了頭疼，跟看手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)有關(guān)系，因?yàn)榭词謾C(jī)本身需要長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，并且時(shí)間久了還會(huì)引起眼睛的疲勞，這些因素綜合起來都會(huì)對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，進(jìn)而引起頭疼。所以平時(shí)一定...

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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)后引起頭疼的原因比較復(fù)雜，比如長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)引起視覺的疲勞，頸部肌肉疲勞、頸部發(fā)僵以及交感神經(jīng)興奮等，都可以造成頭疼的癥狀。頭疼只是信號(hào)，表明機(jī)體出現(xiàn)功能障礙，...

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手機(jī)看多了頭疼是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)的時(shí)候眼睛一直盯著手機(jī)屏幕，手機(jī)的屏幕是一個(gè)亮的閃光的刺激，再加上字體又比較小，所以特別容易出現(xiàn)視覺疲勞導(dǎo)致頭疼。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

曾湘豫│北京醫(yī)院

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一玩手機(jī)就頭疼怎么回事

"玩手機(jī)出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象，考慮有三個(gè)方面的因素。第一、手機(jī)對(duì)人體有輻射作用。第二、由于視覺的疲勞而造成了頭痛。當(dāng)眼睛長(zhǎng)時(shí)間的直視某一物體的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)視覺疲勞，建議患者到醫(yī)院...

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看手機(jī)頭疼頭脹怎么回事

"玩手機(jī)出現(xiàn)頭痛、頭脹，與玩手機(jī)的時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致大腦疲勞有關(guān)系，也與看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)對(duì)眼睛的刺激導(dǎo)致頭昏、頭脹有關(guān)系。看手機(jī)的時(shí)間一定要合理有度，不建議長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，因?yàn)榭偸且粋€(gè)姿...

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手機(jī)看久了頭疼怎么回事

"看手機(jī)久了出現(xiàn)頭痛癥狀，主要是由于兩方面原因造成的。手機(jī)對(duì)人體有輻射，時(shí)間越長(zhǎng)輻射量越多，就會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。長(zhǎng)時(shí)間眼睛盯住某個(gè)屏幕，也會(huì)造成視覺疲勞出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。緩解方法就是...

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1、視覺疲勞：可能是看手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)，視覺疲勞造成一種反射現(xiàn)象，引起頭疼。實(shí)際上是一個(gè)信號(hào)，視覺疲勞、看手機(jī)的時(shí)間長(zhǎng)，需要休息...

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康輝│中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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為什么看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)頭疼

看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀，主要與以下幾個(gè)方面有關(guān)系：

1、神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，眼睛、前庭功能以及迷走神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)功能紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致血管神經(jīng)功能...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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"手機(jī)看多了出現(xiàn)頭痛癥狀，首先手機(jī)對(duì)人體有輻射，所以時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)人體輻射就會(huì)越大，而出現(xiàn)頭痛癥狀。另外視覺疲勞也會(huì)出現(xiàn)頭痛，建議患者看手機(jī)半個(gè)小時(shí)時(shí)就要放松眼部肌肉，向遠(yuǎn)處眺望5...

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國(guó)紅│北京醫(yī)院

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