手機瀏覽
分享:
"長期玩手機后引起頭部疼痛，是由于長時間玩手機引起頭部血管痙攣所致，其治療主要有以下幾個方面：1、藥物治療，可通過服用改善腦血管的藥物，如天麻顆粒、正天丸、安神補腦液等緩解腦血...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/14 收聽(26094)
"看手機后如果出現(xiàn)頭痛，患者應不看手機，如果能去室外活動，多呼吸新鮮的空氣，可以做做按摩，頭痛可以完全緩解。如果條件允許，患者休息一會、睡一覺，頭痛也會明顯的改善。不建議長時間...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/27 收聽(53260)
01:44
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/26 播放（41593）
"看手機引起頭疼，多數(shù)情況下是眼源性頭疼，很多人有近視眼、散光或者花眼，而手機的字一般來講比較偏小，而且背景亮度比較高，這種情況對眼睛是一種強烈的刺激，容易造成眼肌疲勞，使眼肌...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/01/06 收聽(69192)
"看手機一般都是低著頭，頸后部的肌肉會非常疲勞，肌肉過度疲勞會產生頭疼，又由于手機屏幕非常小，畫面都在動，雖然是文字性的東西，實際上也在以肉眼觀察不到的速度在閃動，眼睛就非常疲...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/28 收聽(75556)
患者看手機的時間長了出現(xiàn)頭痛的癥狀與大腦疲勞還有手機對眼睛的刺激有一定關系，所以治療的要點有以下：一、患者一定要立即停止玩手機，多休息；二、患者可以口服藥物來改善癥狀，可以口服...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/19 收聽(79104)
手機玩多了頭痛，主要是由于視疲勞以及電子輻射和休息不足導致的。想要解決這個問題，首先要閉目養(yǎng)神，多注意休息，以緩解視疲勞。另外還需要停止看手機、電腦屏幕等含有電磁輻射的電子產品...
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/07/04 收聽(33204)
01:44
現(xiàn)在社會很多人都會玩手機玩得頭疼，因為玩手機時間過長，需要注意以下幾點： 1、立馬停止使用手機，閉眼休息，甚至可以短時間睡覺休息，使腦組織、腦血管、腦神經(jīng)得到...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/18 播放（93594）
"長時間的玩手機引起頸部、肩部肌肉緊張痙攣，牽扯頭皮血管、神經(jīng)，從而導致頭痛，會引起頸椎病、視疲勞等問題，不利于健康。針對這種情況，最直接有效的辦法是不要玩手機，多去室外活動，...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/06/04 收聽(28304)
02:16
手機玩多了導致頭疼的緩解措施以休息為主，包括以下四個方面： 1、如果是腦內血管痙攣，這時建議到一個沒有聲音，沒有光刺激的地方安靜的休息。同時要注意保證睡眠規(guī)律...
李穎│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/23 播放（91532）
01:42
玩久了手機頭疼最好辦的方法就是立刻放下手機，因為專注于看一個事情，眼睛和腦子都需要休息。比如上一節(jié)課45分鐘之后必須休息10分鐘，就是因為腦子需要休息，眼睛也需要休息。<...
國紅│北京醫(yī)院
2023/03/20 播放（30452）
"玩手機久了頭痛，建議少玩手機或不玩手機。長時間玩手機，可以引起頸部肌肉痙攣，可以牽拉頭皮、神經(jīng)、血管而引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，也可以引起頸椎病，比如頸椎間盤突出，患者可以...
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/06/17 收聽(88584)
01:44
使用手機時間過長，出現(xiàn)頭疼，是腦部提示比較累、需要休息，常見緩解方法如下： 1、休息：應該放下手機去室外，使腦部徹底放松、休息，進行體育鍛煉活動，有利于腦部得...
國紅│北京醫(yī)院
2023/06/19 播放（63764）
