來月經(jīng)之前絕大部分女性會(huì)出現(xiàn)下腹部不舒服的感覺，比如說會(huì)出現(xiàn)隱隱的疼痛以及下墜感，那么經(jīng)過休息之后這些癥狀常常會(huì)緩解。
主要是因?yàn)樵趤碓陆?jīng)之前盆腔就開始處于充血的狀態(tài)，所以由于個(gè)體差異不同對(duì)這種充血狀態(tài)的反應(yīng)不同，所以就會(huì)出現(xiàn)不同的臨床癥狀。
那么還有的女性在來月經(jīng)之前會(huì)出現(xiàn)乳房局部的變化，比如會(huì)出現(xiàn)乳房輕度的脹痛，或者是乳房出現(xiàn)輕微的增大等相應(yīng)的癥狀，也是由于激素水平變化所引起的。
那么就建議如果出現(xiàn)這些癥狀就不用緊張，建議適當(dāng)?shù)慕o予休息，保證充足的睡眠就可以了。另外，來月經(jīng)之前建議飲食上給予適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如不要?jīng)常喝冰凍的飲料，不要吃寒涼性的食物，以免造成在經(jīng)期下腹部疼痛。
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