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副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

吃什么東西催月經(jīng)

2023-01-11 09:33

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

吃維生素C以及天然雌激素含量高的食物或者喝姜茶有利于催促月經(jīng)來(lái)臨，服用黃體酮類藥物也可以促經(jīng)。無(wú)論是通過(guò)食物還是藥物催促月經(jīng)，要首先確定沒(méi)有懷孕才可以，懷孕后月經(jīng)就不會(huì)來(lái)臨。含維生素C比較高的食物有西紅柿、黃瓜、蘋果等，有利于刺激體內(nèi)分泌雌激素，使子宮內(nèi)膜增厚，并且可以刺激宮縮，有利于月經(jīng)來(lái)臨。對(duì)于存在宮寒的女性，在來(lái)月經(jīng)前可以喝紅糖姜茶，有利于去除體寒，有利于月經(jīng)，還可以預(yù)防痛經(jīng)。還可以多吃豆類及其制品，豆類中含有天然雌激素，可以調(diào)理內(nèi)分泌達(dá)到促經(jīng)的目的。如果彩超檢測(cè)子宮內(nèi)膜已經(jīng)增厚，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮類孕激素藥促經(jīng)。

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吃什么可以催月經(jīng)來(lái)

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