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    按摩腿部有什么作用

    2023-01-15 21:21

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    按摩腿部能夠促進血液循環(huán),具有活血化瘀、舒筋活絡、祛風散寒除濕、緩解疲勞、緩解肌肉痙攣等功效。對血壓、血糖、膽固醇也有穩(wěn)定的效果。預防動脈硬化、下肢靜脈曲張,下肢靜脈血栓等疾病的發(fā)生。能夠去除腿部過多的脂肪,有瘦腿的作用。
    按摩腿部的穴位,能夠改善胃腸、肝、腎等器官的功能,促進新陳代謝,提高機體免疫力,對腿部浮腫也有消腫的作用。
    但是腿部按摩不能亂按,應該講究方式、方法和力度,在專業(yè)人士指導下進行,才是最安全有效的。

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