艾灸是中醫(yī)的一個方法，是燃燒艾葉利用燃燒艾葉之后產生的溫熱效率，刺激于經絡腧穴，對臟腑進行調整，每天艾灸對人體沒有太多的傷害，《扁鵲心書》上說過，人于無病之時常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保壽百年也，這是《扁鵲心書》里的話。
每天輕度艾灸沒有傷害，關鍵是要通風的環(huán)境，比如在通風良好的環(huán)境下進行艾灸，如果通風環(huán)境不好，艾煙對人體的呼吸道也有刺激，因此方法是好，但是要用在好的環(huán)境下，才能夠產生保健作用。
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天天適量地喝咖啡，對身體沒有明顯害處，但如果不加節(jié)制地天天大量喝咖啡，對于身體的危害就比較明顯了，具體危害如下： 1、誘發(fā)失眠：咖啡當中富含一定量的咖啡因，而...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（25363）
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天天刮痧是否對人體產生傷害，取決于刮痧的力度，力度較大可能會對皮膚造成損害，力度較小則沒有太大損害，具體如下： 1、力度較大：對人體可能沒好處，也沒有意義。刮...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/05/05 播放（90228）
艾灸主要有溫經散寒，扶陽固脫，消瘀散結以及防病保健等作用。身體在勞累或者其他原因導致不適的情況下，出現(xiàn)陰陽失調、脈絡瘀阻，每天艾灸對身體有非常大的好處。在艾灸過程中通過消瘀散結...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/01/04 收聽(69010)
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多數(shù)患者喜歡長期艾灸，操作簡便，在家即可進行操作，從理論而言，長期艾灸并無明顯害處，但如果操作不當，會造成一定并發(fā)癥或不良反應，例如燙傷、感染、疤痕。 如果疤...
王莉莉│浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
2023/07/04 播放（67948）
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長期艾灸對身體是否有害，主要取決于身體的基本狀況。艾灸具有助陽的作用，如果是陽熱型、陰虛火旺型，通常不主張長期艾灸。艾灸具有活血化瘀、溫經散寒、助陽、回陽的作用，對于氣血...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/03/17 播放（84836）
"艾灸是通過燃燒艾葉，利用溫熱的效力以及用艾草燃燒之后產生的藥性，兩個性質結合在一起產生治療作用。它主要是可以溫通經脈、化瘀散寒、升陽舉陷、消腫止痛，同時可以激發(fā)人體的臟器，保...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/01 收聽(79200)
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艾灸需要有一定的療程，在不同的人群中，灸治的療程和頻次不同，所以艾灸一般不能天天灸。對于有些患者剛開始可以天天灸，到后來便需隔天灸，或歇一段時間再進行灸治。這些患者通常屬...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/24 播放（43777）
一般情況下，艾灸這種治療方式，可以連續(xù)做一個月，起到溫補身體陽氣，溫經通絡的作用。對于身體陽虛，或者是身體受了風寒之邪侵襲，導致的寒涼性疾病，效果還是比較好。但是做了一個月以后...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/01/09 收聽(73542)
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天天艾灸不會傷到元氣。艾灸是一種溫補的治療方法，主要作用是溫中散寒、活血通絡、通經止痛等。所以，艾灸主要是以溫、補、通為主。艾灸的溫熱感刺激穴位、經絡，起到溫中補虛的作用...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/17 播放（41801）
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一般情況下，艾灸不需要天天灸。如果天天灸，最主要的影響是上火，有一些不同表現(xiàn)，如咽干、嗓子干，容易多喝水，眼干則容易多流眼淚等。 艾灸作為中醫(yī)的外治法，主要作...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/30 播放（32476）
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艾灸做的頻率和艾灸做的時間的長短，根據(jù)病人體質決定。一般臨床上如果遇到虛寒癥體質的病人，大夫會建議病人配合艾灸治療。 因為艾灸畢竟是一種比較安全的治療方式，但...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/16 播放（38634）
"艾灸能天天用，在特定的保健穴位上，天天灸可以起到很好的保健作用。首先有一種說法，常灸足三里能活99歲，所以足三里穴可以天天灸。其次常灸的部位有神闕、關元、氣海，特別是關元穴。...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/04/30 收聽(78424)
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艾灸是否可以每天做一定要根據(jù)病人和病情，某個方法使用的頻次和病人的情況是有關系的，比如常用的防病保健治療，足三里的艾灸，關元、氣海的艾灸，沒有任何疾病，只是起到防病保健的...
李輝│中日友好醫(yī)院
2023/11/03 播放（79852）
"艾灸后身體舒適，無不良反應，可每天進行艾灸。艾灸是一種陽熱療法，具有溫陽散寒、通絡止痛的作用，因此更適合與虛寒痛證的治療。對于寒虛型的患者，可適當增加治療的頻率，可每日艾灸，...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/28 收聽(41230)
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是否可以天天做艾灸，要具體問題具體分析，一般來說艾灸即便是天天做，多數(shù)來說安全系數(shù)也比較高，是可以的。但是在某些情況下不建議天天做。做艾灸的核心是出于患者體質、患者所患疾...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/04 播放（38166）
"天天艾灸傷元氣的說法不太準確，艾灸主要是通過艾葉燃燒產生的熱力滲透入人體而發(fā)揮治療作用，主要有溫散寒邪、消瘀止痛、扶陽固脫以及防病保健的作用，艾灸關元穴還有大補元氣的作用。艾...
袁葉│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/06/12 收聽(57646)
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屁股不用天天艾灸，艾灸屁股一般指的是艾灸屁股上的環(huán)跳穴，環(huán)跳穴是足少陽膽經的穴位，主要可以治療腰臀部的疼痛，以及下肢大腿、小腿的各種疾患，腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/18 播放（73602）
