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    總膽固醇高吃什么食物好

    2023-10-12 07:24

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    總膽固醇高患者在飲食方面要注意吃脂肪含量比較低的食物,比如蔬菜,蔬菜含有豐富的維生素以及粗纖維,不但不影響血脂,還可以降低血脂。魚類可以多吃深海魚,其主要含有不飽和的脂肪酸,補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)血脂沒(méi)有明顯影響。如果經(jīng)過(guò)飲食方面治療后患者的血脂仍高于正常,就需要采取降血脂的藥物治療。因?yàn)槭澄镏械哪懝檀己恐徽?0%左右,另外70%的膽固醇升高是由肝臟合成增多引起,所以必要時(shí)可以口服他汀類的降膽固醇藥物進(jìn)行降血脂治療,每天晚上吃一片就可以,兩周左右患者的膽固醇水平就會(huì)有明顯下降。

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