75的食物，這些食物包括稀飯、荔枝、桂圓等，糖尿病患者是肯定不能吃的，而中低升糖指數(shù)食物或者低升糖指數(shù)食物是可以推薦。\n第二、熱量的控制，整個(gè)飲食治療總熱量的限制是十分關(guān)鍵，在總熱量限制的情況下，盡可能的減少飽和脂肪酸的攝入也是非常有必要，這樣才能進(jìn)一步減少因?yàn)楦咧拘运鶐淼囊葝u功能損害。\n第三、增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，保證營養(yǎng)的均衡，微量元素的攝入也是非常必要，只有這樣才能從飲食治療的角度達(dá)到病情控制的基礎(chǔ)。"">

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王冬
主治醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病飲食治療需要注意什么

2023-06-28 03:09

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語音內(nèi)容

糖尿病患者的飲食治療，需要注意以下幾個(gè)方面：
第一、食物種類的選擇，這個(gè)選擇的依據(jù)主要是食物的升糖指數(shù)。一般將食物的升糖指數(shù)分為三個(gè)層面，即低升糖指數(shù)、中升糖指數(shù)和高升糖指數(shù)。高升糖指數(shù)指的是升糖指數(shù)>75的食物，這些食物包括稀飯、荔枝、桂圓等，糖尿病患者是肯定不能吃的，而中低升糖指數(shù)食物或者低升糖指數(shù)食物是可以推薦。
第二、熱量的控制，整個(gè)飲食治療總熱量的限制是十分關(guān)鍵，在總熱量限制的情況下，盡可能的減少飽和脂肪酸的攝入也是非常有必要，這樣才能進(jìn)一步減少因?yàn)楦咧拘运鶐淼囊葝u功能損害。
第三、增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，保證營養(yǎng)的均衡，微量元素的攝入也是非常必要，只有這樣才能從飲食治療的角度達(dá)到病情控制的基礎(chǔ)。

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