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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

早上后背疼起床后緩解是怎么回事

2023-01-20 23:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

早上后背疼痛，但是起床之后能得到緩解。一般考慮多和夜晚睡眠的姿勢(shì)的不正確，或者是由于夜晚睡眠的時(shí)候外感風(fēng)寒，或者是由于枕頭過(guò)高以及床墊過(guò)硬、過(guò)軟存在關(guān)系。過(guò)軟的床墊讓脊柱無(wú)法支撐，再加上夜晚睡眠的姿勢(shì)不正確，后背部位的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，所以第兩天清晨就會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)后背部位疼痛的情況。晨起后活動(dòng)一下，后背部位的肌肉就會(huì)得到放松，疼痛的這種情況得到緩解。晨起后發(fā)生后背部位疼痛的這種情況以后，建議患者日常生活中保持正確的站姿或者坐姿，疼痛的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)木植拷o予熱敷、按摩來(lái)進(jìn)行輔助的緩解，不用服用藥物。

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