月經(jīng)期間長(zhǎng)痘痘主要是跟兩個(gè)方面的原因有關(guān)系，一方面的原因是生活習(xí)慣，另一方面是自身內(nèi)分泌的原因：
第一、生活習(xí)慣主要包括作息習(xí)慣，比方熬夜。另外，就是心理的習(xí)慣，有些人容易壓力大，精神容易緊張、焦慮，也容易長(zhǎng)痘痘。還有吃易長(zhǎng)痘痘的食物，如牛肉、羊肉，以及辣椒、胡椒等刺激性的食物會(huì)引起長(zhǎng)痘痘，月經(jīng)期間尤其明顯。
第二、內(nèi)分泌的原因，尤其是有卵巢多囊變化的女性更容易長(zhǎng)痘痘，存在有性激素代謝失調(diào)。可以去查是否有促黃體生成素高或者雄激素偏高，或者孕激素相對(duì)偏高的狀態(tài)，可以應(yīng)用口服避孕藥抑制激素的紊亂，有效控制月經(jīng)期間長(zhǎng)痘痘。月經(jīng)期間長(zhǎng)痘痘的女性從生活、作息、飲食習(xí)慣等等方面要進(jìn)行綜合調(diào)理，有效的控制長(zhǎng)痘痘。
