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楊鴻鵬
主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

骨科

怎么冷敷

2023-03-25 20:26

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01:15

語音內(nèi)容

冷敷主要有消腫、鎮(zhèn)痛和降溫的作用，如果為了消腫、鎮(zhèn)痛，可將冰袋包好毛巾后敷于病變部位，注意不要凍傷冷敷部位的皮膚。冷敷可使破裂的小血管收縮，減少血液滲入周圍軟組織而產(chǎn)生腫脹，可有效減輕腫脹壓迫神經(jīng)末梢所帶來的疼痛。
如果為了退熱，可將其敷于頭部、頸部、腋部、大腿根部等有大血管的部位，可有效帶走熱量，是比較安全快捷的退熱方法。無論以何種目的的冷敷，時(shí)間都不宜超過30分鐘，期間至少休息60分鐘以后再使用，給予局部組織復(fù)原時(shí)間。

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