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    冷敷怎么做

    2023-08-03 22:57

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    冷敷主要適用于腋下皮膚軟組織受傷,導(dǎo)致局部肢體的腫脹、疼痛。也可以用于外傷骨折之后,用冷敷可以緩解局部疼痛的癥狀,預(yù)防局部腫脹進(jìn)一步加重。冷敷,一般可以用冰敷,可以用冰水混合物來(lái)外敷。用冰水混合物,通常都是在保鮮袋裝入冰塊,然后再放入適量冷水,冷水必須要泡過(guò)冰塊,再把保鮮袋打結(jié),敷于受傷的地方。建議在皮膚表面墊一層棉布,以防皮膚的凍傷,每次冰敷30分鐘之后,休息20分鐘、30分鐘,然后再進(jìn)行第二次冰敷。這樣反復(fù)、交替的冰敷,能夠在減輕局部疼痛的同時(shí),能夠緩解皮下的毛細(xì)血管繼續(xù)出血,從而防止腫脹的進(jìn)一步加重。

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