落枕是日常生活中一種引起的頸部肌肉軟組織損傷，其發(fā)生的原因大多和局部受涼以及運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉勞損而形成的無(wú)菌性炎癥。這種疼痛在受傷的時(shí)候運(yùn)動(dòng)會(huì)加重，而靜止的時(shí)候疼痛可以減弱，甚至消失。
對(duì)于落枕的治療，一般采用局部的熱敷，或者相應(yīng)的理療辦法，通過(guò)加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)無(wú)菌性炎癥的吸收。同時(shí)可以口服一些活血化瘀的藥物，并配合應(yīng)用止痛的藥物，可以很好的緩解落枕的局部疼痛感。在出現(xiàn)落枕的時(shí)候，要選擇溫暖的睡覺(jué)環(huán)境，保持頸部的適當(dāng)溫度。在睡覺(jué)的時(shí)候也要保持良好的臥床姿勢(shì)，這對(duì)于緩解頸部肌肉勞損都是非常重要的手段。
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