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    孕婦打噴嚏漏尿是怎么回事

    2023-07-28 16:07

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    孕婦打噴嚏漏尿是由以下幾個方面的原因引起的:
    隨著懷孕月份的增加,增大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管導致膀胱膨出,尿道括約肌功能減弱,盆底肌的功能下降,在咳嗽和打噴嚏的時候會出現(xiàn)腹部壓力增加,從而導致漏尿的現(xiàn)象。
    妊娠期尿失禁是比較常見的現(xiàn)象,孕婦可以通過做凱格爾訓練鍛煉盆底肌,增強盆底肌肉和尿道肌肉的張力,提高盆底肌的反應(yīng)性收縮力,改善尿道括約肌的功能,緩解尿失禁的癥狀。
    孕婦還要注意不要喝濃茶或者咖啡,使用護墊或者衛(wèi)生巾,保持局部衛(wèi)生,避免感染。

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