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周學(xué)勤
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

生殖中心

孕早期需注意什么

2023-04-27 04:59

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01:14

語音內(nèi)容

孕早期需注意的事項(xiàng)較多：
1、不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動，妊娠前三個月內(nèi)不建議發(fā)生性生活，過于劇烈的刺激有可能誘發(fā)子宮收縮而導(dǎo)致不良后果。
2、如果身體出現(xiàn)不適癥狀，在未經(jīng)醫(yī)師診治前不可自行盲目用藥。
3、避免接觸有毒及放射性物質(zhì)。
4、飲食上少吃生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，忌抽煙、酗酒等不良習(xí)慣，最好是以清淡且營養(yǎng)均衡的食材為主，多吃新鮮水果、蔬菜，少食多餐。
5、保持規(guī)律的作息時間。
6、懷孕前三個月內(nèi)仍有必要補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

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